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1、嗯,确实是颈椎引起的。
2、可以去医院看医生,医生会给你专业的治疗方案。
3、在个人问题上,给你些意见,因为我之前的颈椎也不好,跟你的问题差不多。
4、我每天站着或者是坐着一定要抬头挺胸,一定一定时常活动脖子,大概1分钟左右就行,而且要经常性的重复这样的动作。
5、千万别总低着头。
6、然后就是有时间就要去活动活动,跑跑跳跳都可以。
7、要多做抬头这样的活动,就会有好转的。
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